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O Kettlebell é uma modalidade de exercícios físicos que vem ganhando cada vez mais espaço, trata-se de uma bola de ferro com uma alça que permite uma grande variedade de movimentos, os exercícios com o kettlebell proporciona diversos benefícios como: - Queima de calorias - Aumenta a capacidade cardiovascular - Propicia uma maior estabilidade da coluna - Melhora da potência, força, resistência aeróbia, coordenação, equilíbrio, concentração e flexibilidade Características: - Peso: 4kg - Ferro Fundido - Emborrachado
